Panas? Beli AC!

Cuaca saat ini pukul 15.20 WIB di luar djendela terang dan panas hingga sekitar 42 derajat, bayangan tirai matahari bergaris-bergaris memantul pada lantai yang tidak dilapisi karpet. Suhu ruangan menjadi ikut panas karena jendela menghadap barat selain disebabkan pula dengan beroperasinya 8 unit PC, 3 unit notebook, 3 unit printer yang seolah saling bersahut-sahutan, serta 9 pasang lampu neon dan kami serasa dalam oven bilamana AC tidak mampu lebih dingin lagi atau lebih parahnya lagi listrik mati. Listrik mati tidak masalah pada perangkat computer dan printer kami karena kami memiliki genset yang dapat menghasilkan listrik selang 5 menit, tetapi untuk AC tidak dapat diaktifkan. Adapun unit AC dalam ruangan berukuran 10 x 10 m ini terdiri dari 3 unit split serta 1 unit Cassette type / Central berlobang 4.

Casstte Type dipasang pada langit-langit

AC Split terdiri dari Indoor dan Outdoor dengan remote control

Merk AC split berdaya masing-masing 2PK yang digunakan beragam ada LG dan Daikin sementara untuk central menggunakan merk Toshiba. Di pasaran AC masih banyak lagi merek yang ada termasuk merek lokal. Pasar AC di Jakarta terdapat di kawasan Glodok Jakarta Pusat, akan tetapi untuk calon pembeli yang tidak mau berjalan jauh ke kawasan tersebut dapat membeli di supermarket besar seperti Lotte Mart, Hypermart atau Carefour. Harga bervariasi yang umumnya dibedakan menurut besar daya dan antara masing-masing merk tidak jauh berbeda dengan kisaran pembeda antara 100-150ribu. Umumnya harga tersebut termasuk ongkos pasang dengan panjang pipa tembaga tertentu, biasanya diberi 2 meter. Apabila jarak antara indoor AC Split dengan Outdoor unit (Compressor) lebih dari 2 meter maka pembeli harus menambah biaya beli tambahan pipa tersebut yang dihitung dengan harga per meter.

Pasar AC tentu saja menjanjikan di Negara beriklim tropis yang cenderung semakin panas pada beberapa tahun terkahir ini. AC sudah bukan merupakan barang mewah seperti tahun 70-80an, ttetapi seperti kebutuhan utama dalam membangun rumah sejahtera.

Sebelum membeli sebaiknya konsultasikan kebutuhan AC dengan agen penjual agar daya AC yang dibeli sesuai dengan ukuran ruangan yang akan didinginkan. Selain itu sebaiknya pilih yang berdaya listrik rendah dengan cairan pendingin yang tidak berpotensi merusak lingkungan. Saat ini dengan isu go green yang dicanangkan oleh produsen AC rasanya tidak terlalu sulit untuk memilih unit AC baru.

Setelah menggelar stand pameran Jakarta Book Fair yang berakhir pada 1 Juli 2012, Eureka Logsitics kembali menggelar stand pada acara 3rd Indonesia Transport & Logistics Expo and Forum pada 11-13 Juli 2012 bertempat di JCC. Pada hari pertama yang bersamaan dengan jadwal pemilukada DKI acara dibuka pada pukul 14.00. Peresmian pembukaan acara dilakukan oleh salah seorang Deputi Menteri Perindustrian RI. Acara ini merupakan gabungan acara dari berbagai industri selain transport dan logistics termasuk industri kimia (INA Chem), baja (Indonesia Steel), pipa & kabel (Indonesia Tube Cable Wire) dalam satu kesempatan. Total peserta yang mengikuti acara ini sebanyak 280 perusahaan yang datang dari lima negara termasuk Cina, Malaysia, Singapura, dan Korea. 

Pada acara tersebut Eureka Logistics menggelar stand dengan no stand PB27 berdampingan dengan peserta dari Kementrian Perindustrian. Pengunjung expo dan forum ini sudah tentu berbeda dengan pengunjung pameran komputer atau buku, dimana acara kali ini bertema B to B bukan eceran / jualan. Pengunjung stand Eureka Logistics pada pameran ini lebih banyak adalah para penggiat transport dan logistik pada perusahaan tempat mereka bekerja. Berbeda dengan pengunjung stand Eureka Logsitics pada acara pameran buku yang sangat beragam latar belakangnya dan dapat dikatakan tidak ada yang berlatar belakang transport dan logistik. 

Pada kesempatan ini Eureka Logistics mengedarkan undangan kepada peserta stand berupa fllyer seperti gambar di sebelah. Flyer dibagikan pada para peserta stand pameran disamping pada pengunjung umum. 

Untuk mendukung promosi stand pada acara ini kami juga meletakkan empat buah x standing banner.Pada kedua media promosi ini yang terdiri atas flyers dan x banner tak lupa kami tampilkan logo perusahaan sponsor / pendukung stand kami termasuk PT. Penerbit Erlangga, GAPPrint, Asco, Astra International, SCB, Jala Anugerah, Fans Logistics serta Bonatiga Jaya Abadi.

Stand kami berukuran 3x3 dan tinggi 4m dengan bagian terbuka pada bagian depan, samping kiri dan kanan berbatasan dengan peserta lain Sumosor IT dan Bumi Modern sementara bagian belakang berbatasan.dengan tembok.

Stand kami buat seunik mungkin dengan ditambah daya tarik berupa pemberian goodie bag dengan isinya yang terdiri atas ballpen dan blocknote, dan ditambah minuman hangat atau dingin serta biskuit atau permen yang dapat dipilih pengunjung bila ingin duduk dan berdiskusi dengan petugas stand kami. Stand kami isi dengan meja dan bangku bar dan televisi LCD untuk mendukung presentasi kami. Berikut gambar liputan acara dan stand beserta aktivitasnya.

Acara Pembukaan diselingi tarian dari Jakarta

Stand Eureka Logistics

Crew Stand: Ockta Riana, Paul S Hutauruk, Widyanto, Vitri Yeni, Quinta S, Fadhliandi

Hajatan tahunan DKI Jakarta akan dilaksanakan 23 Juni hingga 1 Juli 2012 bertempat di Istora Senayan. Penerbit Erlangga yang berdiri sejak 1952 hadur pula pada acara ini melalui Toko Buku Eureka. Para pengunjung dapat membeli buku dengan harga diskon dan akan mendapatkan suvenir atau minum minuman hangat maupun dingin. Eureka Logistics dan Eureka Online sebagai bagian dari grup Toko Buku Eureka juga hadir pada acara akbar ini.
Bila saudara ingin mencari buku pelajaran untuk anak anda, jangan ragu segera kunjungi stand Toko Buku Eureka (No. 04) bertempat di area Menteng atau lapangan pertandungan dalam. Pemesanan buku dapat dilakukan mulai sekarang untuk menghindari habisnya persediaan pada saat acara berlangsung.

5 Minuman Sehat Pengganti Air Putih

Ghiboo.com - Kelelahan terkadang membuat tubuh mengalami dehidrasi. Meneguk segelas air putih bisa menjadi cara terbaik untuk menghidrasi tubuh. Sayangnya, tidak semua orang menyukai minum air putih. Tak jarang, orang lebih memilih minuman manis atau berelektrolit yang dipercaya mampu mengembalikan ion tubuh yang hilang dan mencegah dehidrasi.

Namun, sebaiknya Anda tidak mengonsumsi minuman tersebut. Seperti dilansir Boldsky, Senin (27/2), ada beberapa minuman pengganti air putih yang baik ketika dehidrasi melanda.

Air Kelapa

Air kelapa muda merupakan alternatif mengatasi dehidrasi terbaik bagi tubuh dan sangat aman untuk dikonsumsi sepanjang hari. Air kelapa juga banyak mengandung berbagai mineral baik, seperti kalium, kalsium, natrium, belerang, fosfor dan klorida.

Minuman ini juga bermanfaat sebagai diuretik, yaitu sangat efektif untuk memperlancar pengeluaran air seni, diare dan heart burn. Selain itu, air kelapa juga tidak mengandung kolesterol dan rendah lemak, sehingga lebih bernutrisi jika dibandingkan dengan susu.

Buttermilk

Buttermilk merupakan susu sisa setelah lemak diangkat dari susu kental. Susu sisa ini sangat dianjurkan bagi penderita gangguan lambung, karena susu ini bekerja untuk menetralkan asam yang dikeluarkan oleh lambung dan mendinginkan perut. Selain itu, buttermilk merupakan sumber kalsium, riboflavin, dan vitamin.

Kandungan asam dari buttermilk juga melawan bakteri dan kuman. Untuk mengontrol diare, cobalah minum buttermilk dipadukan dengan sedikit garam, tiga hingga empat kali sehari.

Jus dari Buah-buahan Citrus

Segelas jus lemon yang segar atau kemasan merupakan cara terbaik untuk mendapatkan energi secara instan. Minuman ini juga mengandung banyak vitamin dan antioksidan yang dapat menyegarkan tubuh yang lelah.

Sup

Sup hangat setiap hari menjadi cara tersehat untuk mengembalikan cairan dalam tubuh. Makanan ini juga mengandung vitamin komplit, mineral dan pembangkit energi. Sayuran rebus yang terdapat didalamnya juga memiliki nilai gizi yang tinggi dan dapat mengenyangkan perut.

Popsicles

Popsicles merupakan air jus yang dibekukan dan bisa dijadikan alternatif terbaik sebagai pengganti air. Di dalam es krim terkandung 60-65 persen air. Jadi, ketika Anda merasa kelelahan dan haus, Anda boleh memakan eskrim yang dapat meningkatkan energi dan membantu menyingkirkan rasa lapar.

Sumber: Innes | ghiboo.com

4 Makanan Terbaik untuk Otak

Ghiboo.com - Menjadi bagian terpenting bagi tubuh, otak menjadi pusat dari semua aktivitas manusia. Oleh karena itu, otak memerlukan asupan makanan sehat untuk membuatnya bekerja optimal.

Berikut ini beberapa jenis makanan yang berguna bagi kesehatan otak, seperti dikutip Boldsky, Selasa (28/2).
Vitamin B Kompleks
Kelompok vitamin B kompleks terdiri dari delapan vitamin berbeda. Konsumsilah makanan atau multivitamin yang mengandung vitamin B kompleks, yang membantu meningkatkan fungsi otak. Vitamin ini membantu tubuh mengkonversi kolin, yaitu asam amino yang ditemukan dalam sumber makanan menjadi asetilkolin, yaitu neurotransmiter kimia yang membantu dalam memori dan proses belajar. Vitamin B kompleks banyak terdapat dalam kentang, biji-bijian, brokoli, bayam, jamur, pisang, berbagai produk olahan kacang kedelai, telur dan kacang almond.
Gandum Utuh
Gandum utuh seperti roti gandum, oatmeal, beras merah, dan millet merupakan makanan sumber energi utama untuk tubuh dan otak. Makanan ini bekerja untuk meningkatkan aliran darah ke otak yang berarti menunjang kualitas dan kuantitas fungsi otak. Biji-bijian ini juga mengandung banyak vitamin B6, yang penuh dengan tiamin. Tiamin sangat bagus untuk siapa pun yang berusaha untuk meningkatkan daya ingat.
Asam Lemak Omega 3
Untuk memiliki memori dan konsentrasi yang tajam, konsumsilah makanan yang kaya akan asam lemak omega 3 yang mampu mengontrol depresi dan stres. Pastikan untuk selalu mengonsumsi minyak ikan, minyak zaitun, bawang putih, ikan tuna, kalkun, salmon, telur, nasi, sereal, dan pasta.
Karbohidrat
Makanan seperti beras merah, apel, pisang, kismis, biji-bijian, dan kecambah, mengandung karbohidrat. Tubuh mengubah karbohidrat kompleks dalam makanan menjadi glukosa, kemudian tubuh akan menggunakannya sebagai bahan bakar untuk meningkatkan kewaspadaan, fungsi memori dan konsentrasi.

So, let's start feed the brain.

Sumber: Innes | ghiboo.com